为进一步增强大学生心理健康素质，提升学院心理健康教育工作水平，营造温馨和谐的校园环境，缓解疫情环境下给学生带来的心理压力。10月7日晚上，石油化学工程学院于线上组织开展“做好‘心’防护，拥有‘心’健康”心理健康讲座。讲座由马克思主义学院范多芳老师主讲，全体学生通过钉钉在线聆听。
讲座上，范多芳以疫情之下的心理防护为主题，主要围绕“疫情面前我们在认知、情绪、行为和躯体方面的反应”、“如何看待身心反应”、“如何调试我们的心理”三个相连的方面展开。讲座紧紧结合同学们疫情防控封闭管理期间的感受，鼓励同学联系自身体会主动发表各自的想法，通过讨论顺势解答同学们的一些疑惑和存在的心理问题，纾解调适，摒弃负面情绪，迁移向善向美，打开心结，营造建筑积极阳光的心态。
通过此次心理健康讲座，让学生了解到当前疫情防控形势依然严峻，学院领导老师与广大学生共克时艰，学生此刻更需保持积极心态。愿广大学子在严防病毒、专心学业之余，也能打好“心战”，服好“心药”，成为自己情绪的主人，体验因情绪管控得当而带来的丰富多彩的人生。
撰稿、摄影：孙胜利 席满意 审核：赵立祥
